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性別 VS. 專注力

大好書屋 | 2019-07-08
創意教養親子話題


示意圖(圖/pixabay 

性別VS. 專注力

在專注力講座中,徐老師常問台下的國小幼兒園老師、家長、保母一個問題:「你認為哪個性別的專注力比較好?」多數人會立刻答:「女生!」徐老師真心替男孩們抱不平啊!

✽ 男女大腦發展不同,專注力有別

男孩之所以比女孩容易被貼上「調皮搗蛋、靜不下來、不專心」的標籤,是因為男孩女孩在大腦運作及能力、發展都有顯著差異,可惜大人們很少了解這關鍵的差異,甚至期待男孩像女孩那樣「安靜乖巧」,結果就是男孩無法達到大人的標準而自信低落,大人也因為孩子的表現不如預期而挫折惱怒,造成親子關係愈來愈緊張。

男孩

女孩

偏好動態視覺刺激

偏好人臉、顏色、質地

不善使用語言表

描述事件鉅細靡遺

冒險犯難、喜愛競爭

喜歡有伴、傾向合作

聽覺處理能力較弱

敏銳區辨語氣、音量

徐老師這樣說

✽ 男孩女孩專注力大不同
l   男孩的視網膜內負責處理速度和方向的細胞較多,所以對於會移動的物品較感興趣(如車子);而女孩的視網膜負責處理顏色、質地的細胞比較多,也對人臉較感興趣,因此,女孩較男孩善於辨別臉部表情,換句話說,女孩察言觀色的能力通常較好。
l   男孩負責語言的大腦區塊,成熟速度和情緒表達的發展都較女孩來得慢,且女孩在進行語言活動時,會左右腦同時運作處理,而男孩多使用左腦,因此,女孩較能完整詳細描述事件(剛才我在玩積木的時候,弟弟跑過來踢倒,還搶走我的玩具);男孩的句子則較簡短,且以動詞為主(他打我/推我/罵我,都統稱為)他弄我」)
l   男孩體內的男性荷爾蒙,會讓他們大膽、好動、去追求刺激冒險的動態活動,像是攀爬、跳躍、追逐等,都是男孩渴望的遊戲活動,但大腦的風險評估及決策中心尚未成熟,「做了再說」的結果就是闖禍、挨罵;女孩較會觀察並在意他人的感受,在遭遇困難挫折或有情緒時,傾向找人協助、討論、共同合作。
l   男孩的聽覺敏銳度和處理能力都較弱,要理解步驟多且複雜的口語指令比較吃力,且對音量變化較鈍感,以至於容易呈現「耳背聽不到」或「大聲吼才有反應」;女孩較能區辨語氣差異及聲音大小,甚至會將「大聲說話」解讀為「很凶、責備」。

✽ 男女不專注行為有差異
除了以上男孩女孩在大腦發育能力的差異之外,男孩女孩在不專心的表現行為也有明顯不同。
l   男孩的不專心行為多為動來動去、靜不下來,很容易被爸媽或老師發現。
l   女孩的不專心行為多呈現發呆、恍神、動作慢吞吞;由於這樣的分心行為「不明」又「不會干擾他人」,因此很難被爸媽及老師發現。
從感覺統合理論來看:男孩的大腦就像是大胃王,必須吸收很多感官刺激才能吃飽滿足,也才能靜下來學習;女孩的大腦就像是沒開機的電腦,資料訊息無法有效傳輸到大腦進行處理,因而比較容易呈現發呆恍神狀態。

爸媽這樣做

綜合男孩與女孩的各種差異性,爸媽在和孩子互動的過程中,可作以下調整:

女孩
l   每天給予動態活動的機會,透過肢體活動(跑、跳、爬、盪、翻滾),讓不同且大量的感覺刺激(前庭覺、本體覺、觸覺等)輸入大腦,以調整警醒度,提升女孩大腦的處理效率。
l   培養至少一種運動習慣,藉由規律且持續的運動,讓女孩的大腦處於有效能的狀態,提升專注力及學習效率。

男孩
l   男孩動得夠、就靜得下來,每天至少要有一小時的動態活動時間,讓男孩消耗活動量,並鼓勵學齡階段男孩在下課時間到教室外放風。(若因男孩上課不專心而禁止下課,只會讓男孩在下一堂課因未能放風而更躁動、不專心。換句話說,下課讓男孩外出跑跳,上課才有專注力。)
l   由於男孩的聽覺處理能力較弱,跟男孩說話時,應試著掌握以下四原則:加大音量、放慢速度、縮短句子、請男孩複誦,來幫助孩子「聽懂」大人的話。
l   協助男孩培養運動習慣,例如籃球、桌球、足球等,不僅利用男孩眼睛善於追蹤移動物體的特點,更可幫助男孩提升專注力,並學習控制衝動的能力。

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