Top

音樂治療與專注力發展

張旭鎧兒童職能治療師 | 2016-12-10
親子話題

1980年代哈佛大學心理學家Howard Gardner 提出「多元智能」 (Multiple intelligences) 理論,認為人從出生就具有8種潛能,包括語言智能 (Linguistic intelligence)、邏輯-數學智能 (logical-mathematical intelligence)、視覺空間智能 (Spatial intelligence)、肢體-動作智能 (Bodily-kinesthetic intelligence)、音樂智能 (Musical intelligence) 、 人際智能 (Interpersonal intelligence)、内省智能 (Interpersonal intelligence) 和自然智能 (Naturalist intelligence)。這8大智能雖然在生命開始時就存在,但研究顯示,一般人只使用到大腦容量的百分之五,剩下有待開發的部分則是腦力與各項潛能發揮優劣與否的關鍵。我們的左右腦雖然長得一樣,但所負責的工作卻有所不同。左半腦主導語言、數學、邏輯,而右半腦主要負責空間、韻律、創造力、音樂等能力。現今許多學校教學著重於左腦的訓練,卻忽略了其他有益右腦發展的課程。 個體要有健全的發展,就必須要讓左右大腦儘量接觸各種適當訓練及刺激。

◆ 音樂與大腦

音樂在人類每天的生活中是不可或缺的,其以各式各樣不同的型式 (蟲鳴鳥叫聲、潺潺流水聲、汽機車呼嘯聲、人類對話聲、電器運轉聲等) 充斥在我們的週遭。只要運用得好,音樂是最直接最沒有威脅性的媒介,可以刺激我們的大腦,促進左右半腦的連結,並且能夠提升我們的生活品質。神經學家Gottfried Schlaug在2008年4月於認知神經科學年會 (Cognitive Neuroscience Society Annual Meeting) 最新發表的研究顯示,接觸音樂可以幫助左右半腦之間的連結,而幫助兩個半腦連接的是胼胝體 (Corpus Callosum)。在他對一群六到九歲的孩童進行研究中,他發現那些每週固定接觸音樂超過2小時的孩童,他們的胼胝體比其他每週接觸音樂少於2小時或中斷的還要大四分之一。而胼胝體較大的孩童,在其他非音樂性的測驗上,似乎表現也比較好。

◆ 何謂音樂治療?

音樂治療是運用系統化的音樂經驗來幫助身體、心理、認知、及社會功能等各方面有需求者 ◦ 經由受過專業訓練的音樂治療師針對個案的生命經驗及其優缺點量身訂做設計的課程,來達到重建、維持及促進心理和生理的健康 ◦ 音樂治療旨在增進生命的品質,是一個直接但不具威脅性的媒介,其著重的是被治療者身心靈的發展。在醫療方面,音樂治療適用的領域非常廣泛,除了對於有特殊需求的對象 (如過動、自閉、發展遲緩、肢體障礙、情緒障礙、行為問題等等) 有一定的療效之外,即使對於一般的正常人,也具有提升專注力、表達能力、社交能力,激發潛能,放鬆心情以及加強自我認識和對周遭的觀察的作用

◆ 音樂治療如何提高孩童的專注力?

一般專注力不集中的孩童,在排除外在與無關的刺激上有很大的障礙。音樂治療透過各種設計過的音樂活動,如開口唱歌、演奏樂器、肢體律動、音樂遊戲、音樂創作、音樂故事、音樂欣賞、音樂即興等等,讓孩童眼、耳、口、手腳及大腦得到充分的訓練。 除了有益協調能力外,也能拓展人際關係,增進溝通能力及自我表現能力,對專注力也會有所幫助。 在歌唱時,孩子不僅僅是要張口唱,還要用耳朵去聽,看看是否唱得準確,若再加入樂器敲擊節奏,孩子就必須要專注的唱歌,仔細的聽音,注意節奏是否正確,久而久之專注力自然會得到提升。 當孩子在演奏樂器時,除了要眼睛要看指示 (如樂譜或指揮),耳朵要注意是否演奏正確,若是團體的合奏,更需要專心聆聽是否跟大家合在一起。孩子在音樂的創作上雖然不一定需要有深厚的音樂理論基礎,但是卻需要孩子高度的專注力去思考每一個步驟,而當創作完成時,就會帶給孩子很大的自信心及成就感。

通過音樂的各項遊戲,來達到快樂的玩、高興的學習,其實是激發孩子潛能最好的方法之一。在無壓迫的環境當中獲得成就感並提升專注力,不管成果是不是很精準,欣賞孩子們在學習過程中各方面的變化,你會發現,每個生命都有它存在的價值。孩子們是可愛的喔!

 

關於作者

張旭鎧兒童職能治療師
張旭鎧兒童職能治療師

育有二女。從事兒童職能治療十多年來,服務過千餘位的孩子。曾經經歷腦傷住院治療... 更多

  1. 做這幾件事,幫助孩子順利適應開學
  2. 六個方法,幫助提升孩子的挫折忍受度!
  3. 四招!幫助孩子提升學習記憶力
  4. 希望孩子頭好壯壯~正確補充Omega-3脂肪酸
  5. 孩子的不專心,其實是你管太多!
  6. 音樂治療與專注力發展
  7. 當孩子被欺侮,報告老師?還是默默忍受?
  8. 寫字好不好看,不只是握筆姿勢問題
  9. 如何讓孩子坐下來乖乖吃飯?
  10. 當精靈進入你我生活,該如何正向面對?
  11. 爬很重要,但是孩子爬對了嗎?
  12. 孩子「窩裡橫」,90%的家長沒有意識到這些原因
  13. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:學步車的利與弊
  14. 孩子甚麼時候該長大?專家帶你破除三大迷思!
  15. 只要一句話,孩子就可避免危險
  16. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:還沒收心?小心收假症候群!
  17. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:速度改變,前庭感覺的來源
  18. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:如何提升孩子的EQ
  19. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:握筆姿勢很重要嗎?
  20. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:甜食與學習
  21. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:為什麼孩子需要運動?
  22. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:減少活動=減少大腦學習!帶著寶貝「玩」出粗細動作發展
  23. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:大雞慢啼好不好?把握兒童發展遲緩療育黃金期
  24. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:兒童的肥胖與父母的教養方式有關
  25. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:孩子變成含羞草,可能是觸覺沒有整合好
  26. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:要孩子靜下來,先讓孩子動個夠
  27. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:動作慢半拍怎麼辦?本體覺遊戲可改善
  28. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:事情沒有對與錯,只看我們如何教!
  29. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:視知覺對幼兒9大影響,12個提升視知覺能力好方法
  30. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:開學季!三原則助孩子快速收心
  31. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:搞定感覺統合,語言發展不擔憂
  32. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:寶寶不是動不停,而是動不夠
  33. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:感覺統合雖然是天生的,有沒有到位超重要
  34. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:利用暑假建立孩子動作計劃能力
  35. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:記住這句話,幫助孩子遠離危險
  36. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:越期待下一次假期,學習效果越顯著
  37. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:動作慢?怕電梯?給0-5歲前庭覺敏感孩子的15個減敏感小遊戲
  38. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:學步車對寶寶有害嗎?
  39. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:貼心也是需要練習!從小事培養貼心
  40. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:走入數位世代!憤怒鳥也可以教會孩子的大道理
  41. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:提升5大類能力,促進1〜5歲幼兒發展玩具介紹
  42. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:順應發展,快樂茁壯!嬰幼兒五感啟蒙教育
  43. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:孩子墊腳尖?別擔心!
  44. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:用對方法,讓孩子愛上推車和汽座
  45. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:孟母三遷不遷?柔化幼兒模仿同儕不良行為3步驟
  46. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:孩子愛咬手指甲!用更好的「替代方案」教孩子
  47. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:給觸覺敏感寶寶的15個減敏感小遊戲
  48. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:東倒西歪,孩子的平衡感真的有問題嗎?!
  49. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:想要孩子愛上閱讀?從興趣切入就對了!
  50. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:0~3歲動出好腦力,跟著小寶貝動一動~GO!
  51. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:想要專心,請先整理環境
  52. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:「專注力表現」,還是表現「專注力」?
  53. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:玩出專注力,一次對付五種兒童專注力不足!
  54. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:別再汙名化電子產品啦!運用得當孩子學習可加分
  55. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:三輪車?還是滑步車?兒童職能治療師的抉擇
  56. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:不打不成器?找出更合適的管教方法
  57. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:提升孩子專注力不難,從日常生活就可以做起!
  58. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:「圖書動物園」-帶著孩子整理書
  59. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:目不轉睛是專心?談「交替性專注力」
  60. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:他不懶,只是力量不太夠
  61. 跟著阿鎧老師邊學邊玩:公園,寶貝的最佳教室

親子就醬玩版權所有 © 2018 KidsPlay All Rights Reserved.