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《快速簡單.健康美味.好好吃早午餐元氣料理》留言贈書活動(已結束)

KidsPlay編輯室 | 2021-11-26
活動專區

.美好的一天,就從令人愉悅的第一口食物開始!
.用滿滿的愛創造一場場幸福的儀式,開啟豐盛的日日好時光!
.88道以愛和營養調味的幸福早午餐人氣提案!

 

◆ 本書特色

晨間的餐桌上,一家人朝氣滿滿、洋溢幸福地享受著美味的餐點,
這樣美好的場景,不再只是出現在電影中的畫面。
只要5分鐘起,就能每天端出健康、營養、好吃的元氣美食,
讓心愛的伴侶、孩子、家人與自己不僅吃得開心,吃進營養,更擁有滿滿幸福與活力!

★ 目錄特製「料理時間」索引,讓你輕鬆掌握出菜節奏!
★ 不需要厲害的料理技巧,廚房菜鳥也能輕鬆端出美味早餐!
★ 食譜類型豐富,中式、台式、西式、異國、甜鹹樣樣有,讓孩子對食物充滿期待!
★ 美味滿點的蔬食料理,滿足家人們各種飲食需求!
★ 不侷限某種家電用具,只要能加熱的廚具都是好工具!


人氣臉書粉絲專頁「麻麻的艾寶樂園」版主艾蘇美,分享獨家料理經驗,
整理出最受歡迎、最能滿足全家大小各種口味的全方味早午餐料理:
► 每天都吃相同口味的吐司、饅頭,膩了嗎?
很簡單!稍微做點變化,改造過後的烘焙食物好看又好吃:吐司好棒棒、煉乳起司燒,三明治小丸子
► 今天特別餓,想吃點有飽足感的食物?
沒問題!10分鐘就可以變出香噴噴份量十足料理:阿嬤的鵝油拌飯、肉鬆海苔小飯糰、爆汁燒肉手指飯卷
► 好久沒出國了喔!真想念國外的美食?
大丈夫!(沒關係),用味蕾來環遊世界吧:韓國冬粉什錦炒、港式必吃西多士、超美味大阪燒
► 天氣變冷了,想來點熱食暖暖脾胃?
來囉來囉,熱騰騰的料理讓人精氣神十足:阿公的大雜麵疙瘩、懷舊鍋燒雞絲麵、酸香泡菜起司酥餃

聰明備餐4訣竅:
★ 快速簡單,不用特別早起準備也能立刻完成
★ 善用家常醬料,多個味道滋味更美妙
★ 活用常備菜,拿出來做個變化就OK
★ 利用各種小道具,視覺味覺都加分

必學密技,料理技能更加乘:
密技1:快速上菜就靠「各式廚房家電」、「前晚備料」、「各種百搭醬料」!
密技2:家常食品就有的白飯、餅乾、吐司、貝果、饅頭等等,天天都有變化的訣竅! 
密技3:把不討喜卻營養的食物吃下肚的方法:討厭的食物變小+喜歡的食物變大!
密技4:好看的食物讓味道更加分,擺盤+配色的方法學起來,成就感UP UP! 

 

◆ 精選摘文

1. 我變我變我變變變,百變吐司變出美味早午餐~

 

2. 來點甜甜,心花開滿足味蕾的吐司創意料理~

 

◆ 好書資訊站

書   名:快速簡單.健康美味.好好吃早午餐元氣料理
出版社:春光出版
作   者:艾蘇美

 >>好書這裡買<< 

 

◆  活動辦法

12/2前於KidsPlay粉絲團活動貼文下,Tag好友並公開分享,就有機會得到美味料理食譜《快速簡單.健康美味.好好吃早午餐元氣料理》一本喔(共3名)!
留言範例:@______ 美好的一天,就從令人愉悅的第一口食物開始!88道以愛和營養調味的幸福早午餐人氣提案,滿足全家大小的各種口味~

 

◆  活動期間

2021/11/26(五) - 2021/12/2(四)

 

◆  注意事項

1.每人限留言乙次。
2.獲得贈書者,需同意將個人資料(收件人、電話、郵遞區號及地址)由親子就醬玩提供給出版社,以便由出版社統一寄送獎品事宜。
3.本活動得獎寄送區域僅限台澎金馬地區,不便之處請見諒。
4.如錯過掛號寄件而導致書籍退回,將不再補寄。
5.任何與本活動有關的未盡事項,主辦單位保留隨時修正的權利。

關於作者

KidsPlay編輯室
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