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眼睛不僅讓我們觀賞這世界的美來滿足我們感官上的刺激，更讓我們透過這靈魂之窗來學習、獲得許多重要的資訊。無論是日常生活功能、學校課業、工作，甚至是休閒娛樂，都得透過眼睛來學習和執行，也是最直接且有效率的方法。

良好的「視覺認知」等於良好的執行能力

一部電腦如果缺乏作業系統和實用的軟體，光有性能優良的主機和周邊設備也是無法發揮它的效用，又如驍勇善戰、身強體魄的戰士，卻缺乏敏銳的頭腦和智慧，也終將被淘汰。

我們的眼睛更是如此，不光是要有良好的構造和生理機能，也要有良好的執行能力，即視覺認知功能。

學齡前、後階段最重要的事情，不外乎是日常生活、遊戲和課業，其中最重要、也是每天最常接觸到的就是日常生活功能。視覺認知功能究竟對於日常生活有何重要性呢？舉例來說，小朋友經常把鞋子、衣服穿反，這一個令許多家長苦惱的問題就可能隱藏著許多視覺認知方面的問題，包括：缺乏視覺經驗、視覺區辨能力不佳、視覺專注力不足……等。

現在我們就來一探視覺認知能力對於小朋友在日常生活上的重要性，我們就以下的視覺認知能力來一一介紹： 

「視覺認知」對於小朋友日常生活的影響

1. 視覺刺激與經驗

眼見為憑，人們總是認為任何事物都是要親眼看過才能相信，任何美好的事物也都要親眼見過才能銘心。對於日常生活功能亦是如此，與其費盡口舌的教導小朋友綁鞋帶，倒不如做一次給他看會來得有效率。學習不外乎是多看、多聽、多做，足夠的視覺刺激與經驗即是視覺認知重要的第一步。

2. 視覺專注力

專注力不僅是對於課業有很大的影響力，對於日常生活功能亦是。經常會發現小朋友鞋子穿錯邊、穿兩隻不一樣的襪子、穿到別人的鞋子、過馬路不看紅綠燈，除了視覺區辨的問題外，不外乎就是不夠專心、謹慎。視覺專注力不足，不僅會造成日常生活上的不便，更可能會帶來許多危險，例如，使用水果刀削蘋果時，一個不專心就可能會受傷。此外，視覺專注力不足也可能造成日常生活技巧學習緩慢，尤其是步驟較為複雜的事物，如綁鞋帶、摺衣服、使用電器用品等。

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3. 視覺區辨能力

區辨能力包括：辨識（如顏色、大小）、配對和分類，這對於日常生活來說也是經常使用到的能力，例如，辨識鞋子的左右邊、衣服的正反面、分類玩具或信件等都需要用到此能力。如果小朋友經常會把鞋子衣服穿錯邊、錯拿相似的物品、從來不會把玩具分類，這都可能潛在著視覺區辨方面的障礙。

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4. 視覺空間能力

此能力包括空間相關位置的概念（如上下左右）、深度知覺和地理定向感。這對於日常生活功能也是很重要的一環，例如，過馬路時需要依照馬路的長度來判斷走路的速度，或依照來車的距離來判斷是否要過馬路；又例如，循著簡易地圖去買東西，這些能力都是和日常生活息息相關的。此外，這個能力對於行走安全方面有很大的影響，如判斷階梯的高度、水溝的寬度、地面的高低差等。

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5. 前景背景區辨能力

在日常生活中，最常使用此能力的狀況便是尋找物品，如果缺乏此能力，小朋友便不能在一堆散亂的物品中找出他所想找的。例如，一堆衣服散落在碎花圖案的床鋪上，請小朋友去找出他自己的衣服，如果缺乏此能力小朋友將找不出來，並且會漫無目的的翻找。如果孩童經常抱怨找不到玩具或故事書，就可能潛在著這方面的問題。

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6. 視覺記憶

視覺記憶不佳的小朋友，經常會忘記剛買不久的物品的樣子、想不起新同學的長相、無法透過視覺記住車牌或電話號碼。此外，視覺記憶不佳的小朋友對於視覺刺激和經驗的適應能力亦不佳，因此需要不斷的提供刺激來幫助他們記取，否則將會造成日常生活技巧的學習緩慢。

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任何日常生活功能都是得透過上述的視覺認知能力的整合才能表現良好，每種能力缺一不可，這也表示如果有其中一種能力不足，都可能會造成日常生活功能表現不佳。因此，如果發現小朋友的日常生活品質不佳、生活技巧學習緩慢，都可能潛在著視覺認知能力方面的問題，應即早尋求職能治療師的協助，讓小朋友不要輸在起跑點上了！

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	視覺專注力遊戲在家輕鬆玩/新手父母出版 作者：陳宜男 劉奇鑫 適讀年齡：4~10歲兒童。超過100個生活中隨時隨地、隨手可玩的專注力遊戲！活用書中的「視覺認知專注力」7大主題遊戲，將有助孩子有效、專注地學習新知識及課業。
《系列書籍》 視覺專注力遊戲在家輕鬆玩2(適玩年齡6-12歲) 視覺專注力遊戲在家輕鬆玩3(適玩年齡5-10歲)

圖片來源：bibbabbel