汗蒸幕這種韓國桑拿(三溫暖),據說已有六百年歷史
相傳是朝鮮時代的世宗大王,為了替百姓治病所研究出来的
最早的靈感來自於六百年前陶瓷的窑屋,利用岩石和黄土砌造而成,稱之為熱療「幕」
这种半月形的窑幕,乍看之下有點像古老的柴灶
汗蒸幕利用红外线反射原理加温使人流汗,是一種強調高熱的物理治療法
在古代只有貴族或皇室可以享受,後來傳入民間,並廣受歡迎,成為韓國文化特色

因此到韓國旅遊,一定要來感受一下這樣特殊的文化體驗
汗蒸幕是一項非常適合家庭、親子或情侶等一起參與的活動
傍晚時刻,我們來到了首爾市永登浦區文來洞的LOOX商城內的SeaLaLa SPA & 水世界

「SeaLaLa」SPA & 水世界是韓國第一座市區水上樂園
佔地約4,000坪,以單一面積而言,規模居首爾市區之冠,可同時容納3,000名遊客
建築以希臘聖托里尼風格,是座充滿浪漫氣氛的都會區SPA及水上樂園
這也是韓劇 『意外的人生(그대 웃어요)』的拍攝地
館內設施有水上樂園、SPA、汗蒸幕、男女大浴池、餐飲區、兒童遊戲室、DVD漫畫小說房、按摩坊及雜物小店等

說說汗蒸幕的流程
1.買票 購買入場券後，發給個人用號碼牌及鑰匙
2.入口 在入口處刷號碼牌確認後即可入場
3.鞋櫃 依個人號碼牌將鞋子放進同號之鞋櫃中
4.置物房 用同一把鑰匙使用同號之置物櫃,將衣服放進置物櫃,沖澡,租用汗蒸服後(一般而言費用即內含),可開始使用汗蒸幕
5.進入SEALALA 遊客必須穿著泳裝才能進入水上樂園及水療池
6.置物房 沖澡,使用置物櫃歸還汗蒸服
7.結帳台 確認消費金額後結帳(未結帳時不能出場)
8.出口 將鑰匙插在鞋櫃上，穿上自己的鞋子即可從出口離開
PS:感應式的鑰匙可以在內消費物品或飲食
待出場前換好衣物取鞋前至服務台結帳(沒結帳拿不到鞋子)

對了~
在韓國市區的水世界玩樂,很少看到當地人著泳裝穿泳褲
他們通常穿著貼身的T-Shirt與戲水貼身五分褲或長褲
不管男女生皆同,很多還會帶上鴨嘴潮帽與眼鏡來打扮
因為這是以一個約會、親子同樂、紓壓休閒的地方
就像台灣大型水上樂園,而不是游泳池
因此穿泳裝戴泳帽的我們突然顯得"一點都不潮"
這點給大家參考參考~哈

水上兒童樂園:專為小朋友設計的溜滑梯及鋼琴鍵盤噴水池

SPA池

飄飄河
水流以每秒1公尺流速不斷流出,流水道長度達140公尺

半年沒游泳的我們,竟然學起鮭魚逆流而上...有點傻有點天真
下場就是累得半死~哈哈

全長140公尺的漂漂河旁,坐落幾個類似涼亭或洞窟的SPA區,又稱為洞窟湯
可以三五好友在此享受悠閒的聊天時光

此水上樂園每小時會暫停運轉所有設施10分鐘,看看玩的也差不多~
一行人轉去更衣準備去汗蒸幕~

常看韓劇的朋友應該對這樣的場景很熟悉吧!!
SeaLaLa的汗蒸幕共有四個不同溫度的房間
當天的溫度依序為10度、34.7度、51.8度,還有一個高達72.7度的房間

來去做人體窯烤吧!!^_^

常溫的34.7度房間
地板為類似麻繩的編織品,一旁還有木製枕頭,大家或坐或臥或躺
這間房間內還有電視可以看,不過多數遊客都在玩手機居多~

個人體驗了34.7度、51.8度,與高達72.7度的房間後,發現高溫房間比較容易排汗
但這溫度不是大家都可以接受的
大家可以試試之後再選擇合適的溫度做汗蒸幕

接著跟宸宸來體驗一下冷房效果如何^_^

說不冷是騙人的~哈

做完人體窯烤與人體冰淇淋之後當然就是在休息區來點輕食休憩一下
這邊還有美食部,來汗蒸幕必吃的雞蛋、飲料等等...
這樣的場景當然要配上羊角帽才算潮

對了~
在水上樂園玩玩、做完汗蒸幕之後再去大浴池泡個湯沖澡才算玩完整個水世界
這天上午的滑雪運動~傍晚的游泳戲水與汗蒸幕,這活動量應該過標了~
看看時間也七點多了,轉往商城內的自助火鍋吧吃晚餐去!!

推薦首次來韓國遊玩一定要來體驗一下汗蒸幕
不管是自由行、親子旅遊、家族旅遊都非常建議將此行程規畫在內~超推!!