教孩子喜歡自己、享受自我
別人的認可是一時的，遠遠比不上自己認可自己

當父母被問及他希望孩子能為他們做什麼時，大多數的回答是：「只要他快樂。」

雖然能夠喜歡自己的孩子並不會馬上變得快樂，但喜歡自己似乎是快樂的基礎之一。自尊自重的孩子，通常都比較有自信，但又不至於自負。這樣的孩子能發展出溫暖而穩固的人際關係，在長大成人後也比較有可能培養出喜歡自己的孩子。 

五歲的蘿倫在玩服裝表演秀，想讓奶奶開心。每次蘿倫從她的想像衣櫥（也就是她的玩具櫃）中走出來時，奶奶都會拍手，問她這套新服飾有什麼故事。

「妳穿這套衣服要去哪裡玩呢？」她很想知道。

蘿倫用最驕傲的態度，踉蹌的踩著媽媽的高跟鞋，回答：「要去參加舞會。」

「那麼王子會愛上妳嗎？」奶奶問。

蘿倫皺著眉看向奶奶，用五歲的小腦袋瓜認真想了想。「大概吧。」她回答，似乎這不是她最關心的事。

說完，她突然自己用手臂抱住自己，跑去奶奶那邊，整個人倒在奶奶腿上，咯咯的笑個不停。看來王子是否認可並不重要。蘿倫顯然一個人玩得很開心。

止不住的笑聲感染了奶奶，奶奶也笑了起來，很高興見到小孫女這麼開心。

身為父母，我們與孩子一起訂定的協議，反映出我們認為什麼是重要的。這些協議形塑了我們對孩子的期待，也協助孩子辨別事情的對與錯、好與壞。若我們能對孩子有切實的期待，保持堅定但有彈性的態度，並與孩子共同創造出良好的家庭氛圍，尊重孩子的貢獻，讓孩子融入家庭生活中，我們就能讓孩子更了解要如何獲得我們的認可。在這種充滿支持與關懷的環境中，他將能成長成更好的人，並接受一個非常重要的禮物：他會知道自己是被愛的，知道有人重視他獨一無二的才能。有此認知，孩子將在最好的基礎下長大成人，懂得用健康的態度尊重自我價值。

關於認可與自尊自愛，父母可以做的10件事……

1.能形塑孩子未來性格的，都是他正在做的「小事」，我們必須加以鼓勵正是這些「小事」，簡單的一句話或一個手勢都是認可孩子的表示。
2.爸爸注意到孩子的和善舉動，等於是讓他知道，這種對他人和善、體貼的舉止很重要。透過這種方式，將把家庭價值觀教給孩子。
3.訂定家庭規定能使孩子覺得即將發生的事是可預測的，也較容易了解家人的期望是什麼，照著規定行事就能得到父母的認可。
4.若能讓孩子參與訂定規定的流程，並彼此協商，孩子將比較有可能遵守，也會在沒做到這些規定時比較願意接受父母的不認可。
5.我們與孩子一起訂定的協議，協助孩子辨別事情的對與錯、好與壞。
6.當子詢問我們是否許可他做某件事時，我們可以用正向的口氣跟孩子說：「很高興你願意告訴我這件事。」認可這是一種體貼的行為。
7.不管我們是否認同孩子的每一個決定，只要孩子在長大後能不昧著良心且真誠的下決定，我們都應該感到高興才對。
8.我們不可能永遠陪在孩子身邊，也不能永遠強迫他做正確的選擇。我們要用清楚而有力、又不能過於古板的方式教導孩子道德方面的價值判斷。
9.協助孩子發展自尊，他才能在面臨外在壓力時，堅定的判別是非。
10.如果希望孩子遵守高道德標準，我們就得先以身作則，讓孩子知道，就算有時會造成不便，但我們還是會做到。

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出版社：野人文化
作   者：桃樂絲．諾特, 瑞秋．賀立斯
譯   者：吳淑玲