整個夏天都在玩水，獨木舟、大坪海岸玩水都體驗過，只有溯溪考慮到孩子年紀遲遲沒有體驗，今年夏天終於可以嘗試初級版。老頭擺農庄的溯溪活動，適合初階、剛接觸親子溯溪的家庭，溯的是低海拔的新竹大坪溪，費用便宜，看到資訊我們馬上搶報了！ 

農庄內有停車場，停車位滿了後停在農庄周圍。我們當天9點多到，停在園內。

行前準備
八月份的場次農庄一開放，電話線整個打不進去，一整天都滿線，當天在臉書搜尋 ，小小職人實境體驗平台有在揪團報名，才有預約報名到。出發之前要留意的事情:
園區提供安全帽、救生衣、溯溪鞋、手套，自備防水相機套即可
溯溪鞋最小的鞋號內長18公分，孩童鞋子小於18公分，可自行準備溯溪鞋。
戶外的水上活動，須保持好體力，前一天早點就寢，當天做好防曬，補充水分。

溯溪體驗
農庄的溯溪活動，小孩差不多5歲多就可以體驗，不怕水當然最好。會怕水的孩子建議平常先在泳池培養水性訓練膽識，到溪邊比較不會那麼膽怯，畢竟溯溪的過程會遇到比較湍急的溪段，大人有時候都會畏縮了，更何況是小小孩呢！

溯溪整個體驗需要4個小時左右，我們當天的流程是:
棒球九宮格→巧克力棉花糖→草頭娃娃DIY→大坪溪溯溪約2小時→午餐麵食自助吧約1小時
親子溯溪的訣竅在於，放手讓孩子自己走，越想牽孩子越容易跌倒。
教練建議父母真的要牽孩子，要拉著孩子的手腕或者拉孩子救生衣的肩膀處，才是安全的方式。溯溪的時候，沿著溪裡的大石頭走，將身子放低，手也可以抓溪裡的繩子，邊溯邊塑出勇氣來。

穿好救生衣、手套、安全帽、溯溪鞋，全副武裝，現在就一起出發去體驗親子溯溪吧！

一下溪，溪水冷吱吱，每個人都在尖叫!! 這天氣溫很高、太陽很烈，但溪水真的好冰！整個人泡在溪裡一陣子後，就習慣這個溫度了！剛開始不熟悉水性，小心翼翼的左腳、右腳慢慢走，有點擔心還是會想牽著孩子走，後來孩子越走越快，根本不需要我們牽，兒子一下子就不見蹤影，跑到最前方教練的身邊，
反而是我落在團隊的最後方！

教練會看溪流狀況，部分溪段好適合玩漂漂河，孩子一個一個排隊，順著溪流溜下來，是另一種溜滑梯的概念，超好玩的!

其他DIY&互動體驗
當天報名溯溪的梯次好多，農庄分批進行，溯溪活動穿插DIY與互動式體驗，不單單只有溯溪，還有DIY手做，整個活動好超值。
棒球九宮格，丟棒球消耗體力，連我都下去丟，紓解平常上班的壓力。

巧克力棉花糖DIY

草頭娃娃DIY,  娃娃的頭頂會發芽喲!

午餐自助吧
農庄提供的午餐是麵食川燙自助吧，採吃到飽的方式。

自己夾想吃的青菜、麵食，自己的中餐自己煮，有種清水地熱煮玉米的fu!當天提供王子麵、油麵，高麗菜、空心菜、豆芽菜，份量以吃的完為主。

甜點有仙草蜜、綠豆湯，也是自助式。

吃完午餐，下了一場傾盆大雨，下午的溯溪場基於安全考量，農庄取消了。我們真幸運，早上就體驗完畢，要取車回家的時候雨還在下，工作人員很貼心的拿500萬的傘幫我們撐到車上，真的是備受服務，超感恩！這樣的初階親子溯溪，兩個孩子都很有興趣，看來可以挑個高海拔一點、清澈一點的溪，再次體驗！
編按：今年度的溯溪將在2020/10/04結束，其餘行程可參考官網。