◆內容簡介

溫和但堅定的法式教養，
更能建立孩子良好的飲食習慣與生活品格！

孩子挑食不愛吃飯、吃頓飯搞得像打仗，讓你一個頭兩個大？法國孩子為何飲食均衡、愛吃各類蔬果又不貪吃零食，坐在餐桌前還規矩有禮？且跟著作者一同揭開法國人教出健康不挑食孩子的祕密！

在與孩子的飲食大戰中，身為父母的你總是節節敗退、束手無策？

靈活運用書中的10大飲食準則，你也能教出樂在吃食的健康孩子！

因為嚮往老公家鄉的生活，凱倫興沖沖地拖著老公跟兩個女兒飛抵法國，正當以為全家即將展開夢幻美好的異國生活之際，怎料自己與兩個女兒的飲食習性，竟成了親朋好友、甚至陌生人群起圍勦的標的！一場高潮迭起、機鋒幽默的飲食文化洗禮就此展開……

除了生動鮮活、笑中帶淚的法國生活紀實，書中亦整理出10大飲食準則與實行訣竅，幫你重新教育孩子的胃口與味蕾。不知該從何下手？書末附有簡單美味又健康的法國食譜，讓你輕鬆上手。法國飲食教育之旅，現在就上路吧！

教出不挑食孩子的10大飲食準則：
準則一：威嚴式家庭飲食教育
準則二：避免情緒化飲食
準則三：飲食時間表和飲食選擇
準則四：一同用餐
準則五：吃多樣化健康食物
準則六：嘗試陌生食物
準則七：吃零食的訣竅
準則八：營造快樂、放鬆的飲食氣氛
準則九：吃「真正」食物
準則十：吃要吃得快樂，不要吃得有壓力

◆精選摘文

1.一同用餐的訣竅

2.吃多樣化健康食物的訣竅

3.嘗試陌生食物的訣竅

◆好書資訊站

書名：法國爸媽這樣教，孩子健康不挑食(購書去)
出版社：商周出版
作者：凱倫．勒比永 Karen Bakker Le Billon

◆活動期間

2015/9/10-2015/9/24

◆活動辦法 (活動已結束)

1.請在這則文章按讚。
2.留言「孩子挑食講不聽，我會 ________________ 讓他吃得營養快樂。」
3. 填寫表單：http://goo.gl/forms/b94sFmIdib，提供寄送資料【親子就醬玩 X商周】贈書活動。
4.即有機會獲得商周出版的《法國爸媽這樣教，孩子健康不挑食》乙冊。

◆得獎名單

黃于晏
陳佳吟
謝雅葳

恭喜獲獎！我們會協請出版社，以掛號方式儘快將書寄出，也請得獎主留意取書喔！

◆注意事項

1.每人限留言乙次。
2.獲得贈書者，需同意將個人資料(收件人、電話、郵遞區號及地址)由親子就醬玩提供給出版社，以便由出版社統一寄書事宜。
3.本活動得獎寄送區域僅限台澎金馬地區，不便之處請見諒。
4.如錯過掛號寄件而導致書籍退回，將不再補寄。
5.任何與本活動有關的未盡事項，主辦單位保留隨時修正的權利。