親子生活

跟著阿鎧老師邊學邊玩：孩子愛咬手指甲！用更好的「替代方案」教孩子

張張旭鎧兒童職能治療師｜發布日期：2014-12

內容介紹

Q我的女兒2歲很喜歡吃手和咬指甲，請問各位媽咪有什麼好方法可以讓她改善呢？

A兩歲的孩子喜歡咬指甲，心理學上是認為孩子會焦慮不安，從生理學上，孩子藉由咬指甲的「用力」過程得到情緒的紓解，因此單純地禁止孩子不咬指甲，反而讓孩子更顯焦慮，更難管教！

對兩歲的小女生，我們可以準備孩子喜歡的娃娃或是絨毛娃娃，當孩子不自覺地咬起指甲時，我們輕輕地把孩子的手拉下來，然後把娃娃交給她，請她抱緊緊！讓孩子從抱娃娃的動作得到同樣的發洩！

我們擔心孩子咬指甲的主要原因是擔心指甲裡的細菌被孩子吞下肚，因此在改善孩子咬指甲、吃手的過程中，只要隨時保持雙手的清潔，其實是不用過度擔心的！

親子生活

本文章為 kidsplay 親子推薦內容，僅供參考規劃使用，不提供線上訂購服務。歡迎收藏本頁或分享給家人一起規劃行程！

關於作者

張旭鎧兒童職能治療師

育有二女。從事兒童職能治療十多年來，服務過千餘位的孩子。曾經經歷腦傷住院治療，鬼門關走一回後，認為老天讓他繼續活下去，是希望他能盡全力為孩子貢獻一切，並將這十多年來的寶貴臨床經驗寫出來，幫助更多孩子。網站：http://akai.org.tw/