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當孩子說「我沒有自信、好害羞」而僵住的時候..

大好書屋 | 2021-11-08

孩子在上小學的時候，會開始強烈意識到他人的眼光。倘若即使在眾人面前也「愛耍任性」或者「沉迷於玩樂」，從發展學上而言，就意味著孩子對於他人尚未形成強烈的意識。如果在童年時期就已經對於他人的眼光抱持著強烈的意識，可能是因為孩子與最為親近的父母之間，存在著高度的緊張關係。也就是說即使是在眾人面前，也會表現出遭到警告或訓斥般的緊張感。雖然這取決於每個孩子的個性，但如果孩子出現了這樣的傾向，請盡量避免過度斥責孩子。

當孩子開始意識到他人的眼光時，可能會由於緊張而動彈不得。這種時候不妨對孩子說「不需要勉強沒關係」，讓孩子感到安心。輕輕地把手放在孩子背上之類的肢體接觸，也是讓孩子內心平靜下來的方式之一。

當孩子扭扭捏捏說不出話時，父母有時候是否會受不了沉默，不由得替孩子把話說出來呢？雖然我可以理解這份心情，但這在孩子的心中會形成「就算我不講話，父母也會幫我回答」的依賴感。即使孩子話講得不好也沒關係，就當作是給孩子一個練習發言的機會，不要插嘴會比較好。

有些缺乏自信的孩子，在性格上屬於十分謹慎的類型。孩子的成長有一定的步調，所以在孩子用屬於自己的方式開口說話之前，讓我們耐心地等待吧！「趕快說話」或者「你為什麼講不出話來呢！」這些催促的言語，不僅會讓孩子錯失開口的時機，還會降低孩子的自我肯定感。有時候可能也需要避免讓孩子站到眾人面前，與其在此時經歷失敗、變得更加謹慎，不如稍作喘息，放眼未來才是上策。

如果拿孩子和其他人作比較說「明明○○就做得到」，就會進一步降低孩子的自我肯定感。另一方面，孩子有時也會因為父母的態度而開不了口。

假如出現了話講不好的情況，孩子會回想起一段痛苦的經歷，一旦遭遇到像當時那樣的失敗，便會感到垂頭喪氣，也可能導致孩子變成一個容易怕生的人。當孩子達成目標的時候，可以用言語告訴孩子「你做到了」。

從小事開始逐步建立孩子的自信，一點一滴地不停累積，重複告訴孩子「你做到了」，創造出讓孩子能夠放鬆溝通的環境，沒有受到過多的關注，但是也不至於遭到忽視，讓我們在日常生活中盡可能地創造這樣的環境吧！