優勝美地（Yosemite National Park）是台灣美西之旅必去的景點之一，想放鬆心情，徜徉在這個世界文化遺產，跟著我們的腳步，就能流連忘返，因為我們是飢餓不能等，冷熱不能忍的龜速部隊，而且這次由於老公工作的關係，所以由我領著一群60歲以上及3歲以下的老弱婦孺團出征！
三天兩夜的行程，我們從海拔0公尺攀升至2200公尺，該看的都看了，無能為力的也沒有強行硬闖，所有健行步道超過半小時以上的都不考慮，所以也不適合單身的年輕人，壯漢就是要攻頂啊！不然肌肉是長好看的嗎？
從北加灣區任何一點出發到優勝美地大約都要3至4個小時，我們計畫北進（120號公路）南出（41號公路），一早八點半就上路，在一半的路程稍作休息，抵達目的地時已經是中午用餐時間。
山谷的門面酋長岩（El Capitan），是世界上最大的花崗岩，飢腸轆轆的我們也忍不住停下腳步，看看這一片壯麗的景色，但後來才發現，這只是開胃菜。

夏天的優勝美地山谷（Yosemite Valley）是炎熱的，我們去的這幾天，高溫都達攝氏35度，這種情況不適合本團戶外活動，因此吃完輕食，第一站我們到阿赫瓦尼飯店（The Ahwahnee Hotel ）參觀。
阿赫瓦尼飯店是在1920年左右開始推動建設，不同於美國其他國家公園的飯店，為了防火，採用了大量石材與鋼材建造。
由於位置得天獨厚，在飯店就可以一覽山谷內的三大景點：優勝美地瀑布（Yosemite falls）、半圓頂（Half Dome）、冰川點（Glacier Point），每年都有許多遊客慕名而來，還有導覽可以報名參加（點這裡），但所費不貲也令人卻步，每晚要價美金500元以上，還一位難求，Owain在推車上睡了個午覺，也算是另類入住法。

下午我們沿路探訪，意外發現了一個戲水區（如圖紅色圈圈處），原本是要去新娘面紗瀑布（Bridalveil Fall）下玩水，但這幾年加州乾旱，七月初朋友告知新娘的面紗變成了新娘的眼淚，等到我們去的八月底，可能淚已流乾.....

好在優勝美地隨處都可以預見驚喜，這是優點也是缺點，很多人常常迷失在園區內，因為GPS幾乎派不上用場，只能靠傳統地圖，加上交通管制，有的不能進去，有的只能單向行駛，一不小心就在裡面鬼打牆。
我遇到了兩車從歐洲來的人，一個不知道冰河點在哪，一個始終找不到Tunnel View往哪岔出去，不過他們更有勇氣的是找上我問路，難道我長的一副國際臉的樣子嗎？還是病急亂投醫？總之我盡了最大的努力，攤開地圖指引正途，希望受惠的他們接下來旅途愉快。
第一天晚上我們住在山谷內的優勝美地瀑布山莊（Yosemite Lodge at the Fall），緊鄰優勝美地瀑布，原本應該伴隨氣勢磅礡的流水聲，現在萬籟俱寂，太陽下山前我們散步到乾涸的河床，每次走進大自然才能真正感受缺水的嚴重性，山壁上只剩生鏽般焦黃的水痕。

外出旅遊，我的原則是早餐自備，午餐簡便，晚餐補回來；早上大人打包時，小孩可以在房間或陽台慢慢吃，中午在旅途中正玩的盡興，所以咬個三明治或漢堡就好，等到夕陽西下，差不多耗盡體力，再上桌飽餐一頓，所以現在我們要去吃大餐了。
Yosemite Lodge內的Mountain Room Restaurtat有各式主餐，價格偏高，一客平均要美金30元，燈光好氣氛佳，疲勞也隨之煙消雲散。

夜晚星光點綴，在廣褒的大地裡更顯晶亮，伴著明日的重頭戲：鐵馬行、冰川點，我們滿懷期待地進入夢鄉。

優勝美地山谷，幅員廣闊，只靠雙腿那堪稱行軍之旅，自行開車又有停車問題，所以最好的交通工具是腳踏車。
腳踏車道（如圖紅色虛線）都是非常平整的柏油路，西起Swinging Bridge，東至鏡湖（Mirror Lake），北從遊客中心，南達快活島（Happy Isles），全長20公里，除了需要攻頂的步道，所有的景點都可以到，在炎熱的夏天乘著鐵馬，有徐徐的微風撫過臉頰，配著壯麗山色，踩著踩著都覺得要飛起來了。

腳踏車不用自己帶，山谷內有兩個地方可以租，一個在優勝美地瀑布山莊（Yosemite Lodge at the Falls）的游泳池旁，另一個在咖哩村娛樂中心（Curry Village Recreation Center）；各種形式都有，大人的、小孩的、雙人的、還有加裝拖車的，最多坐兩個小孩，限重36公斤。
早上的鐵馬行大人都非常滿意，小孩也很新奇，唯獨Devin發現Owain不時發呆或者閉眼睛偷睡覺（也有可能眼睛小太陽大），為了不讓弟弟錯過美景，整路又拍又捏，弟弟不堪其擾，真是雞婆的哥哥，也辛苦弟弟了。

中午野餐買烤雞加菜，香噴噴的氣味引來三隻松鼠的覬覦，趕都趕不走，前幾個禮拜才有新聞報導，小孩被野生動物咬而得了瘟疫，最後我們簡直是落荒而逃的關在車上吃，所以非常時期還是在餐廳外的野餐區享用比較安全。
中午我們離開了山谷，一路往上攀升，第一站Tunnel View，位於Wawona隧道的東邊開口處，山谷地形一覽無遺，囊括了酋長岩（El Capitan）、半圓丘（Half Dome）、新娘面紗瀑布（Bridalveil Fall），是世界上著名的觀景台，停留時間約半小時至40分鐘。

最後我們以冰河點（Glacier Point）作為這次旅遊的終點站。
通往冰河點有兩種方式可以到達，一種適合壯漢──登山健行，最短的一條步道從山谷內的Swinging Bridge附近開始，大約8公里。
另一種老少皆宜，不管是接駁車還是自行開車，輕輕鬆鬆就能達陣，開車路線跟健行很不一樣，必須離開山谷往Wawona的方向開，在Wawona路上會有標示冰河點（Glacier Point）的岔路，山路越開越小條，有些地方蠻曲折的，但大致上都很平易近人。
冰河點的路每年只從五月底開放到十月或十一月，熱門季節像是暑假，都得停車在規定處改搭接駁車上去，我們選在開學第一天，已經沒什麼人，所以一路衝到底。
如果說山谷下的景色是壯觀，那麼居高臨下的視野就是震撼！

優勝美地南邊還有一個著名景點：Mariposa Grove神木區，不過此區正在進行維護，一直到2017年春天才會重新開放，當初找飯店時沒注意，訂去了菲什營（Fish Camp），不過意外發現一個山間渡假村Tenaya Lodge at Yosemite，也算是塞翁失馬，焉知非福。
我們住的這間Tenaya Lodge已經離開了優勝美地國家公園，不過距離南邊入口，只要開車6分鐘。
在排隊chenk in以及後來到園區四處散步時，完全看不見其他亞洲人，比上次的Terranea Resort還要「白」，洋人們真的很會享受。
園區提供的戶外活動有：攀岩、騎腳踏車、射箭、騎馬、釣魚、泛舟，還可以帶你去搭蒸汽火車、掏金、打山間高爾夫球，最吸引我的是，有兒童營隊，每星期五跟星期六晚上5:30到9:30，含晚餐，一個人美金50元。
冬天雪季更有許多玩雪活動，可以租借各種滑雪設備、幫孩子報名兒童滑雪課程，最特別的兩個行程：兒童雪上摩托車、馬拉雪橇遊雪地山林（特定日子）。
室內設施該有的也都有，健身房、SPA館、室內外游泳池.....
待我做好功課，好好瞭解遊客評價，希望不久的未來，就能舊地重遊。

回程我一度以為GPS亂帶路，因為原本好好的走在41號公路上，突然要我們右轉Raymond Rd，接下來一直到重回高速公路前，遇不到十台車，沿途清一色枯黃的荒野。
氣氛已經夠詭異了，開著開著，突然發現前方有垂直旋轉氣流，還柱狀形.....該不會是龍捲風吧！我喜歡看電影裡的浩大場面，可不喜歡親臨現場啊，在還沒有捲到路上前，油門催到底，加速逃離，回家查了維基百科才知道，那叫塵捲風。

三天兩夜的行程，第一次開山路，第一次沒有老公在身邊，自己用跛腳英文交涉所有事宜，老弱婦孺團完成了壯舉，優勝美地等小犬們再大一點了，我們要再來攻頂！